Descripción

• Trata tu propio hombro de Robin McKenzie enseña la importancia del estiramiento y cómo la práctica regular de una posición adecuada ayuda a tratar y prevenir el dolor en el área del hombro.

• Muchos tratamientos dispensados ​​por médicos, fisioterapeutas y quiroprácticos se recetan para sus síntomas actuales y no están dirigidos a prevenir problemas futuros.

• Este libro demuestra técnicas sobre cómo aplicar el tratamiento a usted mismo cada vez que surge el dolor y ofrece consejos que ayudan a prevenir o reducir la aparición del dolor. 

• IlustradoTapa blanda82 páginas